擁抱每一刻不完美的自己: 夏威夷療法

要改變現實,如果只改變外在環境是不夠的。改變絕對得從妳的內心開始。放下比較,與自己和解(接受生活中不如預期的結果與不完美)如此妳的病痛、現實的不盡人意才能散去;對自己寬容,妳才能欣賞風雨後的那一抹彩虹。

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