高敏感孩子不僅在嬰兒時期較難照顧，等到上了幼兒園或小學，情緒更時常如雲霄飛車，忽上忽下，惹得父母頭痛不已。照顧高敏感孩子，除了需要成人更多的包容與同理外，幫助他們適應這個非高敏感的社會也很重要。

身在一家四口都是高敏人的家庭裡，育兒前三年我處於極痛苦的深淵中，尤其自己的父母不在身邊，兩個孩子又非常黏我，許多事必須親力親為，無數崩潰。但研究發現，高敏感父母的調和能力更能為孩子做出更好的決定……

回首過去那段育嬰旅程，我時常一邊餵奶，一邊看著逐漸轉白的天際，鳥兒在樹上歡唱白晝的來到，我內心卻憂鬱又過了一個無眠的夜晚──那是一段無能言說，只能踽踽而行的孤單旅程。