早晨總因為忙著和孩子周旋而草草帶過了自己的早餐。採買過晚餐食材，回家打開冰箱，只看見一盤滑稽的笑臉印入眼簾。(盤上文法還是中文文法) 回想起昨晚和老公聊天意見不合，乾脆吃過飯後獨自戴上耳機做事去。隱約間聽他一旁嘆了口氣，收拾了餐具，向我道過晚安後回房就寢。

相處第七年，走過第六年的婚姻……這些日子裡很多很多個夜晚我其實氣到想結束這段感情，就像年輕時動不動把分手掛嘴邊，自以為很灑脫。

「如果不是真的有意，請不要輕易說出口。」有一次他很挫折地這樣說。我才發現舊有的東方家教下，造就了容易說氣話的我們。然而多數時候，當那些氣話浮現，真正心底的想法卻只是單純想要對方來挽回、屈就、安撫我自己燥動不寧的心。

天底下沒有完美的情人，而我們也不需要因為另一半來讓生命完整，能讓自己生命完整的唯有自己，其他人僅是生命中的過客，充其量讓我們歲月如流的日子裡更加豐富。

「但是，但是，為什麼生活中要這麼多爭執齟齬？這些都是你……否則我的日子過起來應該更快樂順心。」這樣的喧囂不定時出現在我心裡，尤其有了孩子後，凡事開始計較起來，總覺得 老公沒有「公平分攤」。

經過了十日內觀，倒數第三天時我充滿不安地問老師：「老師，這些內觀所教的方式，我該怎麼真正實踐到生活裡？我覺得心一回到生活就如一桶被攪亂的魚缸，充滿紛亂，讓人看不清……」老師只是淡淡地對我說：「不要馬上期望在課程後便能有什麼巨大改變。當妳感覺煩躁，只要覺察妳的呼吸和身體的感觸。早晚靜坐，其他交給法（大自然）來決定。」

今天，大自然輕輕地點醒我：放鬆。當生命中的憂愁升起，我們只需不帶情緒地看他逐漸落下。這就是離苦得樂的辦法。

我有一個這麼和氣的 老公，不喜爭執，愛小孩，還有什麼可挑剔的地方呢？許多不快都只是因為他沒有照我想做的方式走……但又如何呢？看著盤子上滑稽的笑臉，頓時覺得這是全世界最美味的一餐。

愛你身邊每個人本來的樣子、帶著期盼的心過日子，對於未盡人意的事放手。我們只要不斷播下善念的種子，自然有天能開花結果，花香滿盈。