尋找生命的意義
從小，我一直思考活著到底為了什麼？依稀記得五、六歲時，某個晚上一股莫名的悲傷填滿胸口，像是黑洞般要將我從外而內吸進空無的世界，最後，我氣若游絲地告訴媽媽：「我好想死掉。」媽媽說「妳不要亂想。」
後來少年求學的壓力而至，我是隻溺水的狗，載浮載沉，跟著大眾／長輩的觀念，在「人生充滿辛苦」的漩渦裡掙扎著，幾乎滅頂。我的學生時期在「好好努力念書，將來才能找個好工作」「你必須非常努力才賺得到錢」「吃得苦中苦，方得人上人」中感到痛苦，國中最後一年我幾乎沒去上學，我覺得全世界都等著我出醜；求救輔導老師，她只說妳要放鬆。最後大學只填了心理系，因為我急迫地希望找到救我自己的方法。四年後，我依舊在現實逃避的河上漂泊。我還是不曉得我活著的意義／使命是什麼？幫助別人？呵，我自己都幫助不了自己。
調整頻率
直到來到澳洲，因緣際會下接觸了自我成長書籍(最初接觸的大概五年前的《零極限》一書)這幾年來，看/聽過了中英各式書籍和影片，才知道生命的真諦不分言語，只有一個——就是「快樂」。
過人的努力／聰穎／吃得苦中苦才是唯一達到夢想的途徑嗎？即使路途是艱辛、痛苦？太多研究／親身經歷證明：要達到你要的夢想，靠的不是行動，而是調整你心靈的頻率。宇宙萬物究其竟只是一群能量的聚集以及相互呼應，唯有調整你的能量到和你夢想契合的頻率，它才會實現。
我看過許多非常棒／有洞見的英文視頻，每次看完總想分享給親愛的家人／讀者朋友們，卻苦於無法逐一翻譯；華人視頻少又不投我所好。今天無意間瀏覽到一個中文視頻，主講人靜靜所傳導的觀念和我所看過的英文影片幾乎一致，看得當下我熱淚盈眶（也可能一邊吃的五更腸旺太辣了），覺得這就是我想分享的內容啊！！！我想要你們一起和我提升自己的頻率，吸引更多平安喜樂與富足。
你知道嗎？提升自己頻率／能量，就是讓自己實現夢想的方法，也是讓這世界更美好的最佳辦法；而提升頻率的方法只有一個：「保持快樂」。當你的頻率越高，便能吸引更多同頻率的美好人、事、物。
我真心期盼，這一代身為父母，或是老師的我們，能教授孩子們不因外在如何變化，都依舊「保持」快樂的心的能力。保持快樂的能量場，你想要的一切，便能不費吹灰之力來臨，而你也能歡喜自在地領受。
吉爾家 